fadl
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تخلص من همومك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Cap: Ahmed Shaban
AhMed ShaBaN FaDl
AhMed ShaBaN FaDl
avatar


الــــدولة الــــدولة :
::الجنس:: ::الجنس:: : ذكر
الساعة :
SMS ســـــبح يا قــلــــب بِـ حـــــــروف يــحــــبها " الــــرحـمن " ..ســــبْح فَـ الـــــروح تشــــتـاق إلـــى " إطــمــئـــــنـــــان " ..ســـبْح بِـ ذكــر " الغــفـــار " التــــــــــــواب " المـــــــــنان " ..سًـــــــــــبّحًٱنٌ ٱللۂ وِبّحًمدُۂ ...سًــــــــــــــبّحًٱنٌ ٱللۂ ٱلعظٌيّم

مُساهمةموضوع: تخلص من همومك   الخميس 21 مارس 2013, 11:52 pm

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟



كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟

تعجز عن البكاء ...



ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك ... الحرقة تعصرك...



ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..



هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...



ولكن لا أحد يدري بمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح...



هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟



أذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.



أكتب كل ما يحزنك ... كل همومك ... كل مشاكلك ...


أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...




أكتب وبدون خجل أو أستحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..




أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام ...




فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة



أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها



سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك ...



وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً...



ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً




هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الاحوال النفسية



مهم جداً أن تقتنع بأن همومك أحترقت وتحولت الى رماد فعلاً..

المصدر : هل تعلم؟



E G Y P T


THE ADMIN: AHMED SHABAN FDL

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/A7medfdl
 
تخلص من همومك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
fadl :: الاقسام العامة :: الادب والشعر و الروايات-
انتقل الى: